À QUOI SERT UN MINI TRAMPOLINE ?

L’utilisation d’un mini trampoline peut être utile au cours d’une séance de fitness (cardio jump) ou d’une rééducation. De nombreux kinésithérapeutes s’en servent pour traiter ou prévenir certaines douleurs, comme les tendinites. Le mini trampoline permet en effet de renforcer ses muscles et d’améliorer son équilibre, sans risquer de se blesser. Au cours d’une séance de fitness, le mini trampoline est un accessoire idéal pour se défouler et brûler des calories, tout en s’amusant. De plus, votre système cardiovasculaire se renforce puisque les sauts activent efficacement la circulation sanguine. Que de bienfaits pour votre corps !

COMMENT CHOISIR UN MINI TRAMPOLINE ?

Chez DECATHLON, nous vous proposons plusieurs modèles de mini trampolines pour accompagner vos séances de fitness ou de rééducation à domicile. Pour dénicher un modèle adapté à vos attentes, sachez que ces produits se divisent en deux catégories : avec ou sans barre frontale. Cette barre permet d’améliorer votre maintien durant la rééducation, mais aussi de varier davantage vos exercices au cours d’une séance de trampoline fitness. En parallèle, pensez aussi à comparer les diamètres de chaque mini trampoline. La surface de saut peut aller de 80 cm à 128 cm en moyenne. En ce qui concerne la qualité du saut, c’est le nombre de ressorts qui doit attirer votre attention.

TROUVEZ VOS APPAREILS DE FITNESS CHEZ DECATHLON !

Le mini trampoline est un appareil de fitness facile à utiliser. Il s’adresse autant aux adeptes de fitness, qu’aux personnes qui souhaitent atténuer certaines douleurs dues à l’arthrose, à une tendinite ou encore à une lombalgie. Pour aller plus loin, sachez que votre magasin DECATHLON vous propose bien d’autres appareils de fitness. Si vous le souhaitez, vous pouvez dès maintenant varier vos entraînements avec un vélo d’appartement, un tapis de course ou encore un stepper. À vous de dénicher les appareils de fitness les plus adaptés à vos envies chez DECATHLON !