Caractéristiques détaillées :4 disques à poignées de 1,25 kilogramme : diamètre : 18,5 cm | hauteur : 19,1 cm | épaisseur : 3,4 cm. 4 disques à poignées de 2,5 kilogrammes : diamètre : 22,5 cm | hauteur : 23 cm | épaisseur : 4,2 cm. 2 barres de musculation courtes de 35 cm (2 x 2,5 kg). Surface de prise en main moletée de 14,2 cm. 4 vis de serrage étoilées. Diamètres barre/ alésage poids: 30/31 mm. Poids remplis de ciment avec revêtement plastique. Ne provoque aucune rayures sur le sol. Un set complet et polyvalent Avec ce superbe ensemble d' haltères plastique de 20 kg, tu vas pouvoir enrichir tes entraînements. Pour des charges peu élevées, il te suffit d' utiliser les barres avec leur poids modéré de 2,5 kilogrammes. Tu peux ensuite augmenter tes performances par étapes, en ajoutant des poids petit à petit. De cette façon, tu vas pouvoir développer tes muscles sans surcharger tes articulations. Ce set offre de nombreuses possibilités d' exercices qui te permettront de renforcer tes bras, ton torse et tes jambes. Conçu avec des matières de haute qualité, ce set d' haltère t' accompagnera chez toi durant de nombreuses années. Les disques de poids sont recouverts d' un plastique robuste, qui protège le sol lorsque tu poses les poids. Ils s' adaptent aux barres d' haltères d' un diamètre de 30 millimètres et peuvent également servir de complément à tes haltères longs ou à ta barre curl. Pour sécuriser les disques, les vis de serrage en forme d' étoiles te seront très pratiques et faciles à utiliser. Grâce aux parties moletées des barres, la prise en main sera excellente, et t' évitera à ce que les haltères ne glissent de tes mains, même en cas de sudation importante.