Les Lifemaxx Crossmaxx Pro Wall Balls sont des balles de très haute qualité et multifonctionnelles. Parfaites pour l'entraînement crossfit et l'entraînement fonctionnel, par exemple. Cette variante "pro" est adaptée à une utilisation très intensive et a une durabilité extrêmement élevée.
Des exercices
Les Wall Balls vous offrent la possibilité de faire une grande variété d'exercices. Un exemple est le squat :
Avec ce squat, vous tenez le ballon contre votre poitrine. Au point le plus bas de votre squat, vous montez en vitesse. Une fois que vous avez terminé le squat, lancez le ballon en l'air et contre un mur. Le ballon doit atteindre une hauteur de 3 mètres. Rattraper le ballon et recommencer.
Avec cet exercice, vous entraînez vos chevilles, les muscles des jambes, les ischio-jambiers, les abdominaux, le bas du dos, le haut du dos, les muscles de la poitrine, les biceps et les triceps. De plus, vous travaillez immédiatement votre endurance.
Matériel
Les Crossmaxx Pro Wall Balls ont une grande capacité d'absorption. L'intérieur des balles est rempli de caoutchouc et les coutures sont doubles. Toutes ces facettes réunies font de ces boules une grande qualité. Les balles conviennent à une utilisation intensive, à condition que les exercices corrects soient effectués. Les boules sont toutes noires avec une indication du poids correspondant :
Poids
Le wall ball Crossmaxx est disponible dans les poids suivants :
• 2 kg
• 4 kg
• 6 kg
• 8 kg
• 9 kg
• 10 kg
• 12 kg