L'entraînement avec des cordes de combat est l'entraînement préféré de nombreux joueurs de football américain et de combattants MMA depuis quelques années. Entre-temps, le phénomène a gagné l'Europe et la corde épaisse est également largement utilisée dans le cadre du cross training et du fitness, afin d'apporter une variation amusante et intense à l'entraînement cardio habituel. La corde de combat est utilisée pour effectuer un mouvement de balancier, ce qui est très bon pour renforcer le haut du corps.
CORDE DE COMBAT ACHETER
Vous voulez acheter une corde de combat ? Assurez-vous ensuite que vous disposez d'un espace suffisant pour réaliser correctement les exercices (au moins 5 mètres de long), la corde de combat est facile à utiliser. De plus en plus de personnes choisissent d'acheter une corde de combat, c'est un outil d'entraînement très amusant qui peut également être utilisé à l'extérieur.
ATTACHEMENT DE LA CORDE DE COMBAT
Il est important d'attacher correctement une corde de combat. Pour fixer la corde de combat, vous devez disposer d'un espace suffisant, de préférence de 5 mètres ou plus, afin de pouvoir la placer autour d'un poteau ou de la fixer à un support mural. Lorsque vous fixez l'appareil à un support mural, veillez à ce qu'il soit à la bonne hauteur. Cette distance est de 10 cm au-dessus du sol à partir du bas du support mural. Après cela, vous pouvez facilement tirer la corde de combat et commencer votre séance d'entraînement.
LES AVANTAGES DE LA CORDE DE COMBAT:
- Progrès perceptibles après 30 secondes
- Couvre les extrémités pour les mains
- Très adapté au HIIT (High Intensity Interval Training).
- Fabriqué en polyester tissé incroyablement durable.
- Marque : Matchu Sports
Remarque : l'utilisation sur des surfaces rugueuses peut provoquer une usure accélérée!.