Planche de squat avec rampe pour les squats

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Planche robuste et antidérapante pour une activation efficace de vos muscles des jambes et l'amélioration de votre équilibre et de votre stabilité. Dimensions: 70 x 16,5 x 5 cm. Poids: 5 kg

Couleur : noir

Vendu exclusivement en ligne et expédié par Suprfit Fitness Equipment

Nos services :

  • Selectionné par Decathlon
  • Livraison uniquement à domicile
  • Retour pendant 30 jours

Description

Description

Atteignez des résultats maximaux avec la nouvelle planche de squat avec rampe polyvalente de Suprfit. Avec cet outil d'entraînement, vous optimisez votre entraînement à un tout autre niveau.

La planche de squat garantit une activation efficace de vos muscles des jambes et améliore votre équilibre et votre stabilité. Grâce à son design ergonomique et à son angle d'inclinaison de 20 degrés, elle favorise une posture corporelle naturelle et réduit le risque de blessure. Vous pouvez non seulement faire des squats, mais aussi d'autres exercices tels que des fentes, des montées de marches et des sauts pour entraîner vos jambes de manière globale.

La planche robuste et antidérapante assure stabilité et sécurité pendant l'entraînement, tandis que les matériaux de haute qualité garantissent une longue durée de vie et une durabilité. Avec son faible poids et ses dimensions compactes de 70 x 16,5 x 5 cm et un poids de seulement 5 kg, vous pouvez emporter la planche de squat partout et personnaliser votre entraînement.

Obtenez dès maintenant votre planche de squat avec rampe Suprfit !

Informations sur le produit

  • Longueur : 70 cm
  • Largeur : 16,5 cm
  • Hauteur : 5 cm
  • Angle d'inclinaison : 20 degrés
  • Matériau : 30 % de caoutchouc naturel, 70 % de caoutchouc recyclé
  • Poids : 5 kg
  • Charge maximale : 2000 kg
  • Couleur : Noir

Avantages

  • Entraînement efficace : La planche de squat permet un alignement optimal de votre poids corporel pendant les squats, ce qui entraîne une activation efficace de vos muscles des jambes.

  • Amélioration de l'équilibre : La planche de squat vous permet d'améliorer votre stabilité et votre équilibre. L'angle d'inclinaison accru sollicite davantage vos muscles pour maintenir l'équilibre. Cela favorise non seulement le développement de la force, mais aussi la coordination et la maîtrise corporelle.

  • Posture corporelle naturelle et ergonomique : La planche de squat dispose d'un angle d'inclinaison de 20 degrés qui permet une posture corporelle naturelle et ergonomique pendant les squats. Cela active spécifiquement les bons muscles et réduit le risque de blessure.

  • Polyvalence des exercices : En plus des squats, la planche de squat offre de nombreuses autres options d'exercices. Vous pouvez l'utiliser pour les fentes, les montées de marches, les sauts et d'autres exercices fonctionnels pour entraîner vos muscles des jambes de manière globale.

  • Stabilité et sécurité : La planche de squat est construite de manière robuste et stable pour résister même aux entraînements intensifs. La surface antidérapante assure une prise sûre pendant que vous vous concentrez sur vos exercices. Vous pouvez vous concentrer pleinement sur votre entraînement sans craindre de glisser.

  • Matériaux de haute qualité : Fabriquée à partir de 30 % de caoutchouc naturel et de 70 % de caoutchouc recyclé, la planche de squat allie durabilité et durabilité. Elle résiste également aux entraînements intensifs et peut supporter une charge maximale impressionnante de 2000 kg.

  • Portable et polyvalent : Avec un poids de seulement 5 kg et des dimensions compactes de 70 x 16,5 x 5 cm, la planche de squat est légère et facile à transporter. Vous pouvez l'emporter partout et personnaliser votre entraînement à domicile, en salle de sport ou en extérieur.

Informations techniques

  • zone corporelle bas du corps
  • type d'entrainement poids de corps
  • largeur (en cm) 16,5 cm
  • fréquence toutes fréquences
  • hauteur (en cm) 5 cm
  • longueur (en cm) 70 cm
  • niveau de pratique tous niveaux
  • état neuf

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