LA COURSE À PIED : UN SPORT AUX NOMBREUX AVANTAGES

Le running est l’une des disciplines les plus populaires. Un succès qui s’explique par sa grande accessibilité (pas d’inscription en club nécessaire, horaires et fréquence libres) ainsi que par son efficacité sur les plans physique et psychologique. En effet, courir de façon régulière permet de travailler l’ensemble des muscles du corps, d’affiner et de tonifier la silhouette, mais également de renforcer le système cardiovasculaire. Il s’agit aussi d’une excellente manière de décompresser et d’évacuer le stress et les tensions accumulées au quotidien. Les bienfaits de cette activité sportive sont multiples, alors pourquoi ne pas en profiter et se lancer dès maintenant ?

UN BANDEAU DE SPORT POUR PRATIQUER LE RUNNING EN AUTOMNE-HIVER

Si certains préfèrent partir en session de running lors des beaux jours, d’autres plus passionnés n’hésitent pas à braver les intempéries pour s’adonner à leur sport favori. Vous faites partie de cette catégorie ? Pour votre confort en toutes circonstances, DECATHLON vous propose une sélection de vêtements et accessoires qui vous assurent une protection maximale contre le froid et l’humidité. Parmi eux, on retrouve notamment le bandeau running. Celui-ci permet de préserver les oreilles - particulièrement sensibles aux basses températures - et de maintenir la chevelure en place. Un accessoire deux-en-un des plus utiles pour toutes les joggeuses et traileuses ! Choisissez dès à présent votre modèle au sein de notre large sélection.

TRAIL, RUNNING : COMMENT S’HABILLER ?

Lorsque l’on pratique la course à pied en automne-hiver, il n’est pas toujours facile de s’habiller correctement. Il est important de se prémunir contre le froid, mais aussi d’anticiper la transpiration du corps durant l’effort. Le port de vêtements thermiques et respirants est alors conseillé, de même que certains accessoires spécialement conçus pour le sport en hiver, comme les gants et le bonnet. Offrez-vous un équipement complet tout en respectant votre budget avec DECATHLON !