La prise de caféine assure un meilleur focus, une meilleure concentration et vigilance, un temps de réaction plus court et un sentiment de fatigue et de douleur diminué. La dose recommandée de la caféine varie de 1-6 mg/kg PC. Cependant, pour la caféine, "le plus sera le mieux" ne s'applique pas. A partir d’une dose de 1-3 mg/kg PC, des effets positifs sont ressentis. L’avantage des doses plus faibles est que l’usage n’entraîne pas les effets secondaires connus de la caféine comme les palpitations, distorsions de la motricité fine, angoisse, tremblements, agitation, nervosité, vertige et l’insomnie.
Etixx Caffeine Energy Shot contient de la caféine (80 mg par flacon) qui contribue à augmenter la concentration, le focus et la vigilance. Il assure un booster d’énergie mental ainsi que physique avant et pendant l’entraînement.