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8 idées de sports à tester sous la pluie

8 idées de sports à tester sous la pluie

Le sport c’est encore mieux sous la pluie ? Si vous avez envie de vous dépenser par tous les temps, découvrez nos sports à tester quand il pleut.

Comment  entretenir la batterie de son vélo électrique en hiver ?

Comment entretenir la batterie de son vélo électrique en hiver ?

Les batteries des vélos électriques sont moins performantes en hiver. Découvrez nos conseils pour optimiser leur autonomie malgré le froid.

Comment choisir un dérailleur arrière ?

Comment choisir un dérailleur arrière ?

Le dérailleur, en assurant le passage des vitesses, est un élément clé d’une transmission vélo. Mais pas toujours évident de le choisir...

Cinq idées pour passer un week-end sportif extraordinaire en famille

Cinq idées pour passer un week-end sportif extraordinaire en famille

En Belgique, l’extraordinaire est plus proche que vous ne le pensez. Découvrez nos cinq idées pour partager un moment sportif inoubliable en famille.

Comment rester en forme pendant les fêtes ? Recettes et conseils

Comment rester en forme pendant les fêtes ? Recettes et conseils

Fin décembre, les repas de fête s'enchaînent. Et vous avez raison : il faut en profiter. Mais comment limiter les dégâts sur la balance sans pour autant vous priver ? L'équation est délicate. On la résout en compagnie de la nutritionniste Marie de Giey.

Initier vos enfants au vélo : quelques exercices pratiques

Initier vos enfants au vélo : quelques exercices pratiques

Votre enfant a appris à faire du vélo ? Apprenez-lui maintenant à maîtriser sa monture ! Démarrage, freinage, équilibre, trajectoire… Voici des exercices pédagogiques et quelques conseils pratiques pour l’apprentissage du vélo.

Apprendre à faire du vélo à son enfant

Apprendre à faire du vélo à son enfant

L’apprentissage du vélo pour enfant passe par différentes phases: la maîtrise de l’équilibre, le pédalage et le freinage. L’enfant ne peut pas assimiler toutes ces étapes en même temps et l’équilibre est évidemment la première chose à acquérir.

Comment choisir des surchaussures de vélo ?

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La surchaussure permet de protéger les chaussures des taches, des déchirures mais aussi de limiter les effets des intempéries ou du froid.

Comment changer de pédales de vélo ?

Comment changer de pédales de vélo ?

Changer de pédales de vélo n’a rien de compliqué et ne dure que 10 minutes ! Voici comment vous y prendre…

Maintaining a kids' bike helmet

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So you've just chosen a bike helmet for your child. It's excellent for their safety when cycling, and you'll be meeting the recommendations made by cycling experts. It's a winner! But there are a few things you should know to help maintain the protective properties of the helmet... Read on for our simple tips on storing and maintaining a kids' bike helmet.

Quels éléments de sécurité pour mon enfant à vélo ?

Quels éléments de sécurité pour mon enfant à vélo ?

Votre enfant est prêt à vous suivre sur routes et chemins pour ses premiers parcours à vélo ? Pour partir en toute confiance et assurer sa sécurité, équipez-le avec les accessoires qui le protègent dans cet environnement nouveau pour lui. Casque, coudières et genouillères, éclairages ou écarteur de danger… il existe de nombreux éléments pour l’initier en toute sécurité !

Cinq conseils pour bien débuter le VTT

Cinq conseils pour bien débuter le VTT

Le VTT est un sport particulièrement technique et, sans un minimum de préparation, il peut vite perdre son côté plaisir. Vos premières sensations sont donc indissociables d’un vélo bien réglé, d’une tenue adaptée et d’un bon kit de réparation.

Comment choisir vos patins de freins ?

Comment choisir vos patins de freins ?

Lorsqu'on parle de sécurité à vélo, les freins viennent rapidement à l'esprit. Pour être prêt à réagir rapidement face à toutes les éventualités vos patins de freins doivent être adaptés et en bon état.

Comment choisir un maillot de vélo ?

Comment choisir un maillot de vélo ?

Route ou VTT, avec ou sans manches, zippé ou non, poches dans le dos ou pas... Un maillot de vélo offre de nombreuses possibilités. Alors comment s'y retrouver ?

Comment choisir un casque de vélo ?

Comment choisir un casque de vélo ?

Voici quelques conseils pour bien choisir un casque de vélo et savoir quand le changer.

Réussir ses vacances chez soi

Réussir ses vacances chez soi

De petites excursions pendant les grandes vacances ! Faire du tourisme sur son propre territoire. Découvrez des villes et régions moins connues, à pied ou à vélo. Avec un minimum de bagages pour un maximum de confort.

Comment choisir une pompe à vélo ?

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Pompes à pied, pompes à main et cartouches de gaz CO2 ... Quel type de produit pour quel besoin ?

Découvrir le vélo enfant : Le plaisir de rouler version mini

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Votre petit réclame déjà à faire comme les grands et à rouler ? L’appel du 2 roues n’a pas d’âge et demande juste quelques précautions ! Suivez notre guide du parfait petit cycliste.

Comment choisir votre housse de transport vélo ?

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Besoin de voyager avec votre vélo ? Dans cet article, nous vous offrons pleins de solutions sur comment le transporter mais aussi le protéger.

Cyclistes, connaissez-vous votre code de la route ?

Cyclistes, connaissez-vous votre code de la route ?

Dix questions auxquelles vous devez pouvoir répondre avant de vous élancer en toute sécurité à deux roues sur la route.