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Découvrez le canoë kayak
Le canoë et le kayak sont des bateaux qui permettent de naviguer sur l’eau ; ils se propulsent à l’aide d’une pagaie. Très maniables, ces embarcations permettent de découvrir, au fil de l’eau, de nouveaux paysages.
Nouveau : je surfe en kayak !
Surfer en kayak de mer ?Les kayakistes ne manquent jamais de ressources ni de terrains de jeu lorsqu’il s’agit de glisse.
LA RÉGLEMENTATION POUR FAIRE DU STAND UP PADDLE (SUP)
Sous son aspect fun et accessible, le stand up paddle (SUP) reste une embarcation. À ce titre, il est soumis à la réglementation maritime. Itiwit vous aide à faire le point sur les règles à connaître avant de prendre la mer, ou de pénétrer sur un plan d’eau !
Mes affaires sont bien protégées sur mon kayak
Vous hésitez sur le type ou format de sacs ou bidons étanches ? Itiwit vous explique comment bien protéger vos affaires y compris les plus sensibles…
Cinq spots belges pour pratiquer le Stand up Paddle en hiver
Découvrez les meilleurs endroits pour faire du stand up paddle en hiver en Belgique (Nisramont, Dendre, Peddelroute Waasland, Malines, Semois)
Découvrez les 5 sports que vous devez essayer cet été !
Découvrez 5 activités qui sortent de l'ordinaire. Sports de raquette, sur l'eau, ou en fôret, vous devez absolument les essayer cet été !
Comment choisir une pagaie en stand up paddle ?
Retrouvez tous nos conseils pour vous aider à choisir une pagaie de stand up paddle avec la marque ITIWIT.
Comment choisir une caméra sport ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre caméra embarquée !
Comment choisir une pochette étanche ou un sac étanche pour le stand up paddle
Pour une randonnée sur l'eau, vous devrez emmener sur votre stand up paddle (SUP) du ravitaillement ou des affaires de rechange. Nous vous expliquons comment bien les protéger y compris les plus sensibles comme les smartphones.
Comment choisir sa pompe de stand up paddle (SUP) gonflable ?
Grace à leur compacité et leur facilité de mise en oeuvre, les stand up paddles (SUP) gonflables se sont largement imposés auprès des pratiquants débutants et confirmés.
Activités sportives dans l'eau tout l'été
En Belgique ou ailleurs, vous avez sans aucun doute l'envie de (re)découvrir des activités de plein air et plus particulièrement dans l'eau. Suivez nos conseils !
Podcast: Mais au fait, qu'est-ce que le 'Stand Up Paddle'?
Beaucoup ne pourraient plus imaginer leur vie sportive sans lui. Le Stand Up Paddle (SUP), c'est hot! Mais qu'est-ce exactement, où peut-on le pratiquer dans notre pays et de quoi avez-vous besoin?
Reprise du sport: les pièges à éviter
La fin de l’été rime souvent avec la reprise du sport. Quels sont les pièges à éviter quand on débute ou qu'on recommence après une longue interruption ? On fait le point avec Thibaud Geerinckx, kiné du sport et ostéopathe à Evere.
Faire du canoë-kayak avec ses enfants
Vous pratiquez le canoë-kayak et vous avez envie d'emmener vos enfants en randonnée sur l'eau avec vous ? Il y a cependant des règles de sécurité à bien respecter afin que ce ne soit que du plaisir partagé en famille.
Comment combiner le sport et les réunions de travail ?
Avec l'instauration généralisée du télétravail, nous passons à présent un temps considérable devant nos écrans de visioconférence. Existe-t-il une alternative ? Et si nous profitions de nos réunions pour faire un peu de sport ?
Comment choisir un kayak ?
Retrouvez tous nos conseils pour vous aider à choisir un KAYAK gonflable ou rigide.
En route pour une aventure Stand up Paddle en Belgique
Le stand up Paddle, de son petit nom le SUP, est un sport qui consiste à ramer debout sur une planche. Une pratique ancienne et à l’origine du surf moderne remise au goût du jour depuis le début des années 2000
Comment choisir son gilet d'aide à la flottabilité en stand up paddle (SUP)?
Le choix d’un gilet d'aide à la flottabilité pour le stand up paddle (SUP) se fait selon plusieurs critères: en fonction de votre niveau de pratique, de votre poids et de son encombrement.
Le matériel indispensable pour faire du SUP
. Craquez pour le stand up paddle (SUP), ancêtre du surf moderne qui connaît un intérêt croissant ces dernières années.
Cinq endroits pour faire du SUP en Belgique
Véronique Musumeci, passionnée de stand up paddle qu’on retrouve derrière le compte instagram « supandsee », nous partage ses bons plans pour pratiquer le SUP en Belgique.