5 caloriearme ontbijtideeën

Matthieu, onze diëtist, geeft je al zijn adviezen en ideeën voor caloriearm ontbijten!

Geef sport cadeau: een cadeau-idee voor elk profiel

Het vinden van het ideale cadeau begint bij het stellen van de juiste vragen: wat doet hen stralen? Wat zijn hun hobby's, smaken, persoonlijkheid?Voelen ze zich het beste in de stad, in de natuur of aan de zee? Zijn ze een fan van rust en welzijn of juist van hevige sensaties? Hier vind je een cadeau voor elk profiel!

Wat heb je nodig voor je eerste triatlon

De dag van de waarheid nadert met rasse schreden. Je staat in de startblokken, bijna tijd voor je eerste triatlon! Maar heb je wel de juiste uitrusting? Wij helpen je alvast om de juiste keuzes te maken en onbezorgd aan de start te komen.

Voor een najaar in bloedvorm!

Al is het niet altijd evident om die ambitie waar te maken en sport, gezin en werk optimaal te combineren. Ontdek onze tips voor een najaar in bloedvorm.

Last van stress? Sport doet je herleven!

Strubbelingen met je collega's, eindeloze uren in de files, het werk dat zich blijft opstapelen: stress kan op heel wat verschillende manieren in je leven sluipen. Een reden te meer om tijd voor jezelf te maken en af en toe eens wat stoom af te laten! Sport is hiervoor een uitstekende keuze.

Eindejaarsfeesten: onze cadeautips voor €50 of minder

Op zoek naar een sportief cadeau voor het einde van het jaar? Bekijk onze selectie voor minder dan €50. Decathlon, where sport comes true.

Weer beginnen sporten: valkuilen om te vermijden

Het einde van de zomer betekent vaak dat je je sportroutine weer oppakt. Welke valkuilen moet je vermijden wanneer je na een lange onderbreking weer begint te sporten? Thibaud Geerinckx, sportkinesist en osteopaat in Evere, vertelt je er alles over.

Top 10 van beste voedsel om blessures te vermijden

Het is uiterst belangrijk om te letten op je gezondheid, en hoe kan dat beter door op je voeding te letten? Wij geven je 10 voedseltoppers om in vorm te blijven!