Comment s'équiper pour deux jours de bivouac ?

Vous aimez la nature et vous souhaitez partir en autonomie pour deux jours de randonnée ? Notre partenaire Yanick Bos, de l'asbl Great By Nature est un randonneur expérimenté et un spécialiste en la matière. Voici donc quelques conseils dont vous pourrez facilement faire usage lors d'une randonnée.

Nouvelle tendance : vers la micro-aventure

Inutile de courir loin pour expérimenter les plus belles aventures. » Maxime Alexandre, blogueur belge outdoor et ambassadeur Decathlon, résume ainsi sa passion pour les micro-trekkings. Depuis quelques années, chaque week-end, il s’échappe de son quotidien de professeur d’éducation physique à la recherche des plus beaux coins pour son blog « Trekking et Voyage ».

Connaissez-vous les 7 règles d’or du “Leave no trace” ?

Vous pratiquez sûrement la philosophie “Leave no trace” (“ne pas laisser de trace”) sans le savoir. Cette philosophie est centrée sur le respect de la nature et des autres randonneurs afin de ne pas altérer les beautés de notre très chère Terre.

La laine mérinos chez Decathlon

La laine est une composante indispensable de l'équipement du randonneur. Depuis des temps immémoriaux, cette fibre naturelle garde au chaud tous ceux qui sont au grand air.

Doudoune, pull, polaire : pour randonner, comment choisir ?

Le choix d'une deuxième couche chaude en randonnée dépend de 3 critères : l'intensité de votre effort, la température extérieure et l'effet coupe-vent et déperlant de cette couche.

Une promenade en forêt comme thérapie bénéfique

Les avantages mentaux d’une promenade sylvestre ont été maintes fois démontrés mais le Belge prend rarement le temps de profiter des bienfaits de la forêt.

Randonnée : quelles règles du jeu ?

Essai, pénalités, balles de match… Vous connaissez par cœur les règles du tennis ou du rugby. Et la rando dans tout ça ?Bien qu’il n’existe pas de règles du jeu universelles à proprement parler, de grands principes régissent l’activité et chaque espace peut aussi voir appliquer son propre règlement.

Le froid n’est pas une excuse : démystifions le sport par temps froid

Découvrez 5 grands mythes sur le sport en hiver et comment rester actif malgré le froid. Astuces et équipements pour s'entraîner par temps glacial !