Baby gym

Budget de rentrée : que coûte une année de sport pour un enfant ?

In dit artikel vind je een overzicht van wat sporten jaarlijks ongeveer kost voor je kind.

Baby Gym à la maison : Exercices pour lui apprendre à bien sauter

Sur 2 pieds, 1 pied, en avant, en arrière, sur le côté, avec un ballon….on vous donne des idées pour inciter votre enfant à s’exercer aux sauts.

Baby Gym à la maison : Se balancer pour améliorer l’équilibre

Votre enfant adore se balancer ? En fait ! Son équilibre se développe. On vous explique pourquoi et comment faire pour l’améliorer.

Il est l’heure de retrouver sa forme !

Les beaux jours arrivent, vous avez envie de réveiller votre corps. Faites le plein d’énergie en suivant ces quelques conseils pour retrouver la forme !

Pratiquer le yoga chez toi

Envie d'une séance de yoga mais il n'y a pas de leçon disponible en ce moment ? Le yoga peut se pratiquer chez soi, dans son environnement habituel. Voici les accessoires dont vous avez besoin !

Fitness : 4 exercices pour développer les muscles et affiner la silhouette

Vous voulez obtenir une silhouette de rêve et perdre du poids? Découvrez 4 exercices à réaliser à la maison avec un élastique de fitness.

Astuces pour un ventre plat

Pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps, Decathlon vous propose des astuces pour retrouver un ventre plat facilement.

Un circuit cardio pour se débarasser des kilos superflus

Après de longs mois d’hiver, les kilos superflus se sont installés, le corps s’est affaissé et la motivation s’est envolée… On se réveille et on bouge!