124 Beschikbare artikelen
Yoga voor kinderen, waarom juist?
Je bent een echte yogafanaat? Je beoefent het regelmatig? Wist je dan al dat het een sport is die ook toegankelijk is voor kinderen en talloze deugden biedt!?
De milieubeoordeling van onze producten
Je hebt het wellicht al gemerkt op onze website: voortaan is de CO2-voetafdruk van onze kledingproducten beschikbaar. We leggen graag uit wat dat betekent!
Acht tips om je yogabeoefening te verbeteren
Voortdurend leren en vooruitgang boeken is in de geest van deze discipline. Of je reis als yogi nu net begint of je al bedreven bent in asana's, we weten zeker dat deze tips je zullen helpen om nog meer uit je sessies te halen.
Recept Delhaize: Smoothie bowl
Beweging gaat hand in hand met goed eten. Het is daarom dat je hier nu dit heerlijke Delhaize recept kan terugvinden. Smakelijk!
Hoe kies je de juiste kledij voor yoga?
Ontdek onze tips om de juiste outfit voor zachte yoga te kiezen
Al onze mindful movement tips op een rijtje
Smartphone aan de kant, even geen selfies...of prestatiedruk. Probeer eens te sporten en bewegen met bewuste aandacht voor jezelf, je lichaam en het moment.Geef jij het eens een kans?
Hoe kies ik een sportbeha ?
Omdat tijdens een fitness training je borsten zwaar worden belast, moeten ze goed worden ondersteund door middel van een sportbeha.
Quarantaine Yoga for kids!
Heb jij Yoga al ontdekt als dagelijkse baken van rust in deze woelige periode? Wist je dat je dit moment ook samen met kleine kinderen kan beoefenen en het hen ook talloze fysieke en mentale voordelen biedt?
Hoe peesontstekingen vermijden?
Een peesontsteking is gemakkelijk te herkennen. En nochtans gemakkelijk te vermijden met een paar eenvoudige goede gewoonten.
De motivatie vinden om te stoppen met roken: waarom ga je niet eens sporten?
Elektronische sigaretten, patches, hypnose, acupunctuur, of simpelweg op wilskracht: je hebt alles al geprobeerd om te stoppen met roken, maar elke keer ben je toch weer gezwicht. Maar heb je ook geprobeerd om te gaan sporten? Het lijkt misschien niet zo, maar een lichamelijke inspanning kan echt helpen om je doel gemakkelijker te bereiken en die tabak voor eens en voor altijd uit je leven te bannen. Wij leggen je uit hoe dat kan.
Overtollige kilo’s verliezen dankzij cardiotraining
Nog steeds last van extra kilo's als gevolg van de feestdagen? Maak komaf met deze extra kilo's met behulp van deze eenvoudige fitnessoefeningen.
Training en voeding, Decathlon hand in hand met Delhaize.
Voor Decathlon betekent beter leven niet alleen meer bewegen, maar ook beter eten! Dat Decathlon enkel sportartikelen verkoopt, ligt nu in een ver verleden.
Yoga brengt niet meteen verandering, die komt er door herhaling!
Stephanie haar yoga-journey begint na een burn-out, ze kiest voor dynamische yoga omdat ze hierdoor meegesleept wordt door het ritme van de bewegingen. Ondertussen geeft ze zelf yogales en ondersteunt ze anderen die ook verandering in hun leven zoeken.
Al je no-nonsense vragen over meditatie beantwoord door professor steven laureys
Neuroloog en "topdokter" Steven Laureys doet al meer 20 jaar baanbrekend onderzoek naar het menselijk bewustzijn. Zo bracht hij samen met zijn team de effecten van meditatie op de hersenen in kaart. In "het no-nonsense meditatieboek" geeft hij inzicht in de werking van meditatie en de effecten ervan, op lichaam en geest.
DE MILIEUSCORE
Waarvoor staat onze milieulabeling? Waarom werkt DECATHLON met milieuscores? Wat betekenen de milieuscores A B C D E op onze producten?
Lockdown Yoga
De wereld staat even stil, hoewel we afstand moeten houden, brengt deze periode ons ook dichter bij elkaar.Nu niemand naar de yogales kan komen brengt joachim yoga virtueel tot bij jou.
Sporten en knieproblemen
Intensief aan sport doen aan aantal knieproblemen kan veroorzaken die vaak lastig te genezen zijn, lang duren en de bewegingen in het dagelijkse leven hinderen. Decathlon geeft je meer uitleg en advies
Vind je energie terug met natuurlijke voeding
Toen Claudia Van Avermaet herstelde van een burn-out ging ze op zoek naar wat haar kon helpen. Ze verwerkte haar persoonlijke tips in een zevenwekenplan. Door bewust te ademen, voldoende te bewegen en te focussen op natuurlijke voeding kan je je lichaam en geest helemaal resetten.
ROMY - "Ik beweeg omdat ik van mijn lichaam hou, niet omdat ik het haat"
Plus Size Model & Body optimist Romy Schlimbach vertelt over haar motivatie om aan sport te blijven doenDit artikel maakt deel van de webreeks Body Positivity & Fitness
Eiwitten in het kort
Eiwitten zijn onmisbaar voor de goede werking van ons lichaam. Ze zijn de essentiële bouwstenen voor de spieren, de basis van elke fysieke activiteit. Ze hebben ook andere functies, zoals de celsynthese, de aanmaak van antistoffen, de productie van hormonen en het zuurstoftransport.