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Faire une randonnée kayak en Suède

Faire une randonnée kayak en Suède

Pendant les vacances, tout le monde aime échapper au rush quotidien et profiter d'un repos bien mérité. Yannick et Lesley, auteurs du blog hetisdemerckx.be, ont essayé ensemble pendant une semaine le concept canoë & camping dans la superbe région de Värmland en Suède.

Decathlon se lance dans la location de matériel sportif

Decathlon se lance dans la location de matériel sportif

En moyenne, le matériel sportif que possèdent les Belges et qu’ils n’utilisent plus est estimé à 164 euros. Chez les sportifs, ce montant s’élève même à 210 euros. C’est ce qu’il ressort d’une étude menée à grande échelle auprès de plus d’un millier de Belges à la demande de Decathlon.

Comment choisir des vêtements de stand up paddle ?

Comment choisir des vêtements de stand up paddle ?

Découvrez comment s'habiller pour la pratique du Stand Up Paddle en fonction des différentes conditions météos que vous rencontrerez lors de vos sorties sur l'eau...

Comment choisir son leash de stand up paddle (SUP)?

Comment choisir son leash de stand up paddle (SUP)?

Le leash (cordon) vous relie à votre stand up paddle (SUP) et vous permet ainsi en cas de chute de ramener facilement la planche vers vous. C'est le principal élément de sécurité du paddle

Comment faire du stand up paddle (SUP) ?

Comment faire du stand up paddle (SUP) ?

Vous avez envie de "marcher sur l'eau" et partir sur un stand up paddle (SUP) découvrir la terre vue de l'eau ? Suivez nos conseils et vous verrez que les débuts sont plutôt faciles et que le plaisir est immédiat.

Comment bien utiliser le kayak de randonnée gonflable strenfit X500 ?

Comment bien utiliser le kayak de randonnée gonflable strenfit X500 ?

Il est nécessaire de bien mettre en oeuvre le X500 pour profiter de toutes ses qualités de glisse. Sa carène en V nécessite un petit temps d'adaptation si vous n'avez jamais utilisé ce type de kayak, le temps de trouver la bonne assiette et de ne plus y penser. Nous vous livrons tous les conseils qui vous permettront de profiter à fond de chacune de vos sorties sur l'eau.

Découvrir le stand up paddle (SUP)

Découvrir le stand up paddle (SUP)

Vous n'avez pas encore essayé le Stand-up paddle (SUP) ? C'est pourtant le sport nautique le plus accessible qui vous permettra de vous balader facilement sur l'eau à votre rythme [...]

À la découverte du SUP yoga

À la découverte du SUP yoga

Qu’est-ce qu’il y a de si fun dans le SUP yoga ? Exécuter des postures complexes tout en gardant l’équilibre sur une planche flottant sur l’eau exige de mobiliser l’ensemble du corps. Un entraînement complet donc.

Comment choisir une planche de SUP ?

Comment choisir une planche de SUP ?

Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre stand up paddle.

Comment choisir le t-shirt anti-uv de son enfant?

Comment choisir le t-shirt anti-uv de son enfant?

Top anti-UV, casquette, chapeau, lunettes de soleil, crème solaire : quels sont les vêtements et accessoires qui protègent nos enfants des rayons du soleil cet été sur la plage ?

Comment choisir une pagaie de KAYAK ?

Comment choisir une pagaie de KAYAK ?

Retrouvez tous nos conseils pour vous aider à choisir une pagaie de kayak.

Padel ou paddle ? Et pourquoi pas les deux ?

Padel ou paddle ? Et pourquoi pas les deux ?

Le padel (sport de raquette) et le paddle (sport nautique) sont à la mode. Et si vous profitiez de cet été pour tester les deux ?

Travailler ses abdos et se gainer sur un Stand Up Paddle

Travailler ses abdos et se gainer sur un Stand Up Paddle

Si le stand up paddle (SUP) permet de se balader et de découvrir le milieu marin, c’est aussi un formidable outil pour retrouver la forme, brûler des calories, affiner sa silhouette et se faire des abdos en béton ! Mais avant de pouvoir exhiber votre six pack en maillot de bain l’été prochain, place aux exercices Itiwit spécial « ceinture abdominale ». Aller, hop, hop, hop !

5 bonnes raisons de louer votre matériel sportif chez Decathlon

5 bonnes raisons de louer votre matériel sportif chez Decathlon

Vous adorez tous les sports. Ou, justement, vous n’avez pas encore trouvé votre truc ? Alors on vous donne 5 bonnes raisons d’opter pour la location de votre matériel sportif cet été.

Comment choisir un bikini adapté à ma morphologie ?

Comment choisir un bikini adapté à ma morphologie ?

Découvrez ici quel bikini est le plus adapté à votre morphologie. Forte ou petite poitrine, carnation claire ou foncée...? Chez nous, chaque corps trouvera son bikini.

Week-end prolongé réussi

Week-end prolongé réussi

Verlengd weekend, tijd om eens alles eruit te halen! We geven jullie inspiratie, tips & tricks en de nodige portie goesting om er een leuk weekend van te maken.

Les bienfaits du sport : comment se lancer dans un nouveau sport ?

Les bienfaits du sport : comment se lancer dans un nouveau sport ?

L'été est une période idéale pour commencer un sport ou pour s'y remettre. Mais à quoi faut-il faire attention pour que ces débuts se déroulent dans les meilleures conditions ? Réponses avec Axel Marlaire, médecin du sport.

8 idées de sports à tester sous la pluie

8 idées de sports à tester sous la pluie

Le sport c’est encore mieux sous la pluie ? Si vous avez envie de vous dépenser par tous les temps, découvrez nos sports à tester quand il pleut.

Descente de la leyre en famille sur des kayaks gonflables

Descente de la leyre en famille sur des kayaks gonflables

Quand Sophie n'est pas sur son voilier à voguer sur les océans, elle décide de descendre la Leyre de Commensacq au bassin d'Arcachon sur 90 kilomètres en kayak avec tout le matériel pour camper au fil de l'eau.

Comment faire du stand up paddle en hiver ?

Comment faire du stand up paddle en hiver ?

Le stand up paddle peut aussi se pratiquer en hiver. Découvrez les conseils matériel et sécurité de notre experte pour faire du SUP quand il fait froid.